最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、醒最而且家属提醒也想不起来 。趁早原来会做的中新状可兆专饭 、老了再预防就行 ，健康家提健忘的个症干预程度和频率不一样。可能不只是尔茨“老了记性差” ，区别主要有两点 。海默好做决定困难 ，病前能力下降等迹象 ，没有主动发挥大脑能动性 ，或者突然淡漠 。
第一 ，这样对大脑才是更好的刺激 。不愿出门，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，“我们应该到社会上和人交往，表达不清楚 。被动 ，要坚持健康生活方式 ，慢慢不会了 。而是大脑在发出求救信号 。别只刷手机 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，忘记缴费 、话到嘴边想不起词 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、围绕阿尔茨海默病的预防、放在奇怪的位置 ，赴约等 。原来微波炉、
2.多途径用脑 ，健忘往往更频繁 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，参加体育锻炼 、还想不起来 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
4.对时间和地点搞不清 ，这种给家人持续的印象非常关键。
8.情绪和行为改变 ，副主任医师秦琪等专家 ，这种观念需要改变。容易上当受骗 。容易迷路 。
这10个症状 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尤其近期记忆变差，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，明确病因 ，不要简单归因于“老了” 。吃药 、从40岁左右开始 ，”秦琪提出，
5.判断力下降 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，多途径用脑，会用的家电 ，早治疗 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，保护大脑 。大脑功能会缓慢下降 。
需要提醒的是 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，血脂，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，一旦发现家中老人出现频繁健忘、这种刺激可能过于单调 、建议尽早就诊 ，变得易怒、也不愿或不会学着用 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。血糖 、是否伴随其他症状。”
第二 ，不愿和人交往，人们获取外界信息的能力就会显著下降，洗衣机用得很熟练，就是想不起那个名字……这些变化，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，但建议尽早就医评估 ，
10.性格变得孤僻 ，(完)
| 分不清白天黑夜
， 唐毅指出 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 3.说话词不达意 ，最直接的 。 6.未能按时处理事务，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。看不准距离 ，积极参与社交和体育锻炼。东西放在眼前却像看不见 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，阿尔茨海默病不只是健忘，焦虑 、很多研究显示 ，识别与干预进行解读。控制血压、保护听力和视力 ， 7.把东西放错地方 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，对大脑的刺激较差 。觉得做事不如以前顺手，目前研究发现 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，做事能力下降。 9.视觉和空间感出现障碍 ，逐渐退缩 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，刷手机 。怎么区分？ 唐毅指出 ，反复问同一个问题。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。性格改变 、经别人提醒后 ，争取早诊断 、做事情能力不如以前 ，如果听力下降 ， 1.记忆力下降 ，也能很快想起来 。随着年龄增长 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，比如每周发生好几次 ， 唐毅说 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，但家人的观察往往是最敏锐 、老人可能记不住事 ，记忆活动等 ， |