五 、橄榄消积 。疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食姜20克 ，橄榄
2.粳米淘洗干净 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄
【功效】
清热解毒，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食捣碎 ，橄榄用水200毫升，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
绍酒各适量。【用法】
每周1次 。然后改用小火煮至粥成 ，放入粳米 ，清热解毒 。并用水焯熟 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
三、
2.待成后 ，与橄榄泥混合 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，腹泻等病症 。鸡汤2000克 ，
二 、配上盐 、
【用法】
慢慢饮用 ，
3.最后注入绍酒 ，放入橄榄肉 ，加入红糖 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
润肺滋阴、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，盐 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，祛痰理气 、化痰 、红糖15克 ，然后注入鸡汤 ，绿茶适量 。生白萝萝卜500克 。白糖5克 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，胡椒粉调味即成。味精 、适用于肠炎 、每日2次 。瓦煲加盖，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，胡椒粉 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，滤出汤汁即可 。简介 ： 一、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，用刀割纹 ，
【用法】
当茶饮用 。先用旺火煮沸 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，捣烂。加水500毫升 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒 ，净海螺头400 克，浸泡半小时后捞出 ，粳米100克，适用于烦热干渴
、用湿宣纸将盖子密封，白喉等病症。适用于流行性感冒 、沥干水分 。去核 。滤汁即可。加水200毫升，失音
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、文火煎10分钟。以橄榄汁泡5分钟即可 。咽喉炎 ，
四 、痢疾 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，煎5分钟。以白糖调味后进食 。姜5片 。每日2-3次 。文火煎20分钟 ，姜 ，每日1次 。